14 Tips om je kindjes te beschermen tijdens het warme weer

Lifestyle |

Wees voorbereid

  1. Zorg dat je altijd water bij hebt
  2. Neem altijd zonnecrème mee
  3. Zorg dat je extra bescherming meeneemt (parasol, hoedje, petje, …)

 

    zon hoedje

    Laat kinderen voldoende drinken

    1. Laat kinderen meer drinken dan gewoonlijk, ook wanneer ze geen dorst hebben. Liefst in kleine hoeveelheden. Geen dorst? Waterijsjes kunnen eventueel een oplossing bieden.
    2. Laat kinderen (ouder dan 6 maanden) vooral water drinken en zorg dat het niet té koud is (krampjes). Babytjes jonger dan 6 maanden hebben normaal enkel melkvoeding nodig (borst/fles). Probeer met dit warme weer iets meer te geven of ze iets vaker aan te leggen. Vermijd andere dranken (zoals bv. water), dit vermindert enkel de eetlust, waardoor je babytje misschien te weinig melkvoeding zal krijgen.
    1. Indien de pipi van je kindje donker kleurt, laat hen dan meer water drinken.

     

    zonnebril kindjes

     

    Zorg voor verkoeling

    1. Zorg dat kinderen zich kunnen verfrissen (zwembadje, emmer met water, badje, …)
    2. Laat kinderen buiten spelen op koelere momenten (’s morgens of late namiddag)
    3. Zorg dat ze in de schaduw kunnen spelen (luifel, parasol, …). Hou kleine babytjes uit de zon, maar leg zeker geen swaddle of doek over de kinderwagen. De temperatuur kan snel oplopen.

     

      zonnecrème kindjes

       

      Bescherm ze tegen de zon

      1. Laat ze een hoofddeksel dragen in de zon.
      2. Zet je kindjes een zonnebril op. Koop enkel een zonnebril met een CE-kenteken, gevolgd door een cijfer van 0 tot 4.
        • 0 zijn heel licht en geschikt voor bewolkt weer
        • 1 is voor zwak zonlicht
        • 2 is voor matig zonlicht
        • 3 is voor helder en fel zonlicht
        • 4 is voor uitzonderlijk fel licht zoals bijvoorbeeld in de bergen.

      Wij raden vooral Cat. 2 en 3 aan.

      1. Laat kinderen lichte kledij dragen, dit beschermt tegen de zon. Liefst kledij van katoen.
      2. Laat kinderen nooit achter in de auto, zelfs niet voor 1 minuutje (de temperatuur stijgt er razendsnel)
      3. Smeren, smeren, smeren. Wanneer ze last hebben van zonnebrand, is het te laat. Beter voorkomen dan genezen dus. Smeer je kindjes bij dit warme weer zeker om de 2u in (vaker wanneer ze in het water gaan). Ook wanneer ze in de schaduw spelen. Vanaf de geboorte kan je jouw babytje al insmeren met zonnecrème. Kies voor een mild en hypoallergeen product met een hoge beschermingsfactor dat beschermt tegen UVA- en UVB-straling. Kijk daarom goed naar de verpakking;
        • Lage bescherming: SPF 6-10
        • Gemiddelde bescherming: SPF 15-20-25
        • Hoge bescherming: 30-50
        • Zeer hoge bescherming: 50+
        • Sunblock: 100+

       

      Lees ook: Hoe warm kleed je je baby in bed?

      Ontvang wekelijks een e-mail met inspiratie

       


      Onze favorieten

      drinkfles kindjes
      Verzorging | SPF 50+
      (€24,95)
      Drinkfles 500ml | Pink
      (€19,95)
      Zwembroek | striped bordeaux
      (€27,00)
      duikboot speelgoed badpakje meisjes

      Speelgoed | Onderzeeër
      (€15,95)

      Badpakje | Cherry
      (€40,00)
      Swaddle | leaves rose
      (€6,00)

      Laat een reactie achter